第四批甘肅省非物質文化遺產——八卦養生掌

 八卦養生掌是以內練精氣神、外練筋骨皮，以修身養生為主的傳統武術。八卦養生掌功法體系起源于北宋徽宗時期，由甘肅西河道士薩守堅真人首創。薩守堅是"薩祖派"（又稱"天山派"）的開山祖師，他將陰陽八卦和道家養生導引吐吶之術，與傳統武術巧妙的結合在一起，首創而成。傳至十八代李從玄道人時，李從玄又博采其他各派功法之長，融會貫通集之大成。目前已傳至二十三代。八卦養生掌主要流傳于天水市秦州區。

 八卦養生掌將武術理念和道家天人合一哲學理念融為一體。認為人身雖小但暗合天地，天地有陰陽五行及八卦，人身也有陰陽五行及八卦。天有三寶日月星，地有三寶水火風，人有三寶精氣神。通過鍛煉人體三寶精氣神，即能和天地三寶相合相通，就能達到天人合一。天地不老人即不老，就可起到延年益壽的養生功效。將武術動作取諸家之長自成簡練風格。吸取八卦掌穿欄翻走、擰轉推托，形意拳直出直進、無遮無掩，太極拳剛柔相濟、行云流水之特點，自成動作干凈利索，簡練明快的風格。

 其具有強身健體的價值：通過內修內練，強壯人體的精氣神，達到精滿、氣足、神旺的健康身體標準。通過動功、靜力、行動、樁功等系統修練，全面調理人體身心健康達到延年益壽的養生功效。對人體的肌肉、骨骼、力量、速度、靈敏、柔功及至神經系統和內臟器官的鍛煉作用十分明顯。調理人體陰陽平衡，增強自身免疫系統，改善亞健康狀態，恢復人體自身活力。修身養性的價值：其功法練習，要求練習者冬練三九、夏練三伏、常年有恒、堅持不懈、克服枯燥，對于培養人砥礪精進、永不自滿、勤勉刻苦、勇于進取的良好習性和意志品德有重要作用。觀賞表演價值：其動作勁力沉實，舒展大方，動作優美，簡潔明快的武術風格，給人以美的觀感享受。

 總之，八卦養生掌是極具歷史和文化價值的一項非物質文化遺產，但近年來，由于受商品經濟大潮的沖擊，大量年輕人外出務工，學習八卦養生掌的年輕人越來越少，因此，八卦養生掌面臨著傳承后繼乏人，傳承鏈條即將斷裂的境況，急需保護。