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酸辣里脊

發(fā)布日期: 2018-06-20 14:37 信息來源: 天水市政府網(wǎng) 瀏覽次數(shù):
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  周代“八珍”之一叫“搗珍”,《禮記注疏》曰:“取牛、羊、糜、鹿、之肉,必脄。每物與牛若一,捶反側(cè)之,去其餌,熟出之,去其顫,柔其肉。”這道珍品所用的主料“脄”,就是牛、羊、麋、鹿、的里脊肉,烹制時(shí)反復(fù)捶打,去掉筋腱,然后下鍋燒熟,取出去掉肉上的膜,把肉揉軟。追本溯源,“酸辣里脊”是由“搗珍”發(fā)展而來。至于此菜的酸辣汁,歷史悠久。戰(zhàn)國時(shí),吳地已有酸辣羹,而且遠(yuǎn)近聞名。
  酸辣里脊以口味和原料合名,是大西北地方傳統(tǒng)名菜。甘肅天水廚師烹制的酸辣里脊,酥嫩味鮮,酸辣適口,滋汁人盤,響聲大作,里脊爆張,使人刮目相看,噴噴叫絕。
  烹制方法
   1.將里脊除去筋膜,改刀為1.5 厘米大的方丁,冬筍、胡蘿卜、青椒切片,泡發(fā)好的木耳撕成小朵,備用。
   2.用水淀粉25 克,靜置上下分層后,倒去上層清水,放入里脊抓勻。
   3.熱鍋起油,溫油燒至八成熱,將裹著淀粉的里脊整團(tuán)下鍋,調(diào)至中火,炸3分鐘左右,定型后撈出。趁熱用手撕成小塊,接著復(fù)炸,大火炸1分鐘左右,轉(zhuǎn)中小火炸10分鐘,撈出放涼。再將里脊第三次放入油鍋,中火炸至金黃、表面脆硬后撈出即可。
  4.最后,留少許油底,爆香蔥段、干辣椒,下配菜翻炒。一次加入食鹽、生抽、陳醋調(diào)味,倒入水燒開后,加入淀粉勾芡。隨即將炸好的里脊倒入并快速翻炒,使里脊全部粘上芡汁,即可盛盤上桌。
  工藝關(guān)鍵
  1.里脊重油,使之外酥里嫩。
  2.接比例調(diào)汁,為西北“酸辣”正宗風(fēng)味。
  3. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油1000克。

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