近日，一場主題為“冬季養心，中醫有方”的公休座談會暨手工體驗活動在天水市中醫醫院心血管三科溫馨舉辦。醫護人員與住院病友齊聚一堂，在輕松愉快的氛圍中，共同學習中醫養心知識，體驗手作樂趣，傳遞溫暖與健康。

活動伊始，科室宣教護士結合冬季氣候特點與心血管疾病養護要點，以通俗易懂的語言，為在場病友講解中醫養心智慧。從“心主血脈”的中醫理論，到冬季起居有常、飲食調護的具體方法，再到日常可操作的穴位按摩技巧，內容貼近生活，實用性強。同時提醒大家在冬季既要注重防寒保暖，也需進行適度活動，同時保持心情舒暢，方能更好地守護心臟健康。

隨后，活動進入備受期待的手工環節。在護士的引導下，病友們紛紛化身“手工達人”，親手制作養心香囊和艾草錘。

桌面上，艾葉、陳皮、檀香等中藥材散發著清新香氣，彩色布袋、精致掛繩與飽滿的艾草絨一應俱全。大家仔細裝填藥草、系緊袋口，一個個小巧精致、藥香怡人的養心香囊便在手中誕生。另一側，艾草錘的制作也井然有序。

捧著自己親手完成的作品，病友們臉上洋溢著滿滿的成就感。大家互相展示、交流心得，活動中心里歡聲笑語不斷。這小小的香囊，包裹著中醫養生智慧；沉甸甸的艾草錘，承載著科室對患者深切的關懷。

此次活動不僅讓病友們在實踐中收獲了快樂與養生知識，也是科室踐行“以患者為中心”服務理念的生動體現。未來，醫院將繼續開展形式多樣、內容豐富的健康宣教活動，為市民健康保駕護航。

圖文：心血管三科

編輯：黨政辦公室（宣傳科）

初審：馬 琳

審核：馬小軍